يلجأ الكثيرون إلى التدخين كإحدى الطرق التي تساعد على كبت الغضب، أو التخلص من الانفعال، إلا أن أضرار هذه العادة السيئة تؤثر على الإنسان فيما بعد. قال الدكتور مجدي بدران زميل معهد الدراسات العليا للطفولة، إن التدخين له تأثير ضار جداً على المخ. وأضاف بدران أن التدخين المزمن يؤدي إلى إحداث ضيق وتصلب بشرايين المخ، ما يقلل من وصول الدم والأوكسجين إلى المخ، بالإضافة إلى أنه يسبب زيادة معدلات الإصابة بجلطات المخ، والنسيان. وأوضح مجدي أن التدخين يسبب انخفاض القدرة على التركيز بسبب نقص وصول الدم إلى المخ، وزيادة غاز أول أوكسيد الكربون الذي يمنع امتصاص الأوكسجين بالدم، ما يقلل من وصول القدر الكافي من الأوكسجين للمخ، وهذا بالتالي يضعف القدرة على التفكير والتركيز.